Ökologie meint im NLP die Verträglichkeit eines Ziels oder Ergebnisses mit anderen Aspekten im Leben eines Menschen, wie inneren Anteilen, anderen Zielen und dem Umfeld. Im Coaching erfolgt eine Untersuchung der Konsequenzen, Ergebnisse und Auswirkungen von Veränderungen auf andere Lebensbereiche, wie die Familie, die Gesellschaft und den Planeten.
Öko-Check: Was er ist und wie er im Coaching eingesetzt wird
Im NLP Coaching führen wir den „Öko Check“ nach der Zielbestimmung fortlaufend bis zum Ende des Coachings durch. Es ist wichtig, die Ökologie zu berücksichtigen, damit die möglichen Folgen einer geplanten Veränderung absehbar.
Ökologie-Fragen
- Was müsstest du aufgeben, wenn du dein Ziel erreichst?
- „Was geht dann nicht mehr?
- Ist es das wert?
- Was wirst Du sehen, hören, fühlen oder erleben, wenn Deine Arbeit abgeschlossen ist?
- Welchen Einfluss wird es auf mich und andere haben, wenn ich dieses Ergebnis erreiche?
- Was wird die unmittelbare Wirkung dieser Veränderung sein?
- Was werden die langfristigen Ergebnisse dieser Veränderung sein?
- Werde ich mit diesem Ergebnis zufrieden sein?
- Wie wirkt es sich auf mein Umfeld aus?
- Wird es einigen Bereichen meines Lebens oder anderen schaden, wenn ich dieses Ergebnis erreiche?
- Bin ich mir absolut sicher, dass dies das ist, was ich in meinem Leben erreichen möchte?
Denkbare Ökologie-Einwände
- Zuwendung, Anerkennung, Fürsorge
- Kontrolle
- (finanzielle) Sicherheit
- Zugehörigkeit durch Unterordnung in ein System, wie zum Beispiel: „Ich darf nicht erfolgreicher sein, als …!“
- Zugehörigkeit zu einer Gruppe
- Glaubenssätze
- Intention & Motivation innerer Anteile
Die Wichtigkeit der Ökologie-Prüfung im Neurolinguistischen Programmieren
Der NLP-Ökologie-Check bestätigt die folgenden Kriterien, ob diese Änderung verfolgt werden soll oder nicht.
- Hat diese Veränderung widersprüchliche Ergebnisse mit anderen Prozessen?
- Nimmt diese neue Veränderung bestehende Vorteile und Wahlmöglichkeiten weg?
- Nützt das Streben nach diesem Ergebnis dem Einzelnen oder schafft es neue Probleme?
- Gibt es innere Anteile in der Person, die Veränderungen anstrebt, die den Coaching-Prozess sabotieren könnten?
Der NLP-Ökologie-Check sollte bei jedem Thema genutzt werden. Der Ökologie-Check kann nützlich sein, um wichtige Entscheidungen zu treffen, wie finanzielle Entscheidungen, Beziehungen. Die Entscheidung, die Leben verändern können.