Liebe
Liebe hat viele Gesichter: die romantische, die freundschaftliche, die zu dir selbst. Und alle beginnen am selben Ort – bei dir. Hier findest du Beiträge und Übungen für erfüllte Beziehungen und ein liebevolleres Miteinander, das nicht bei anderen anfängt, sondern in deinem eigenen Herzen.
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Grüne Tara: Verbündete im Schamanismus
In der schamanischen Arbeit ist die Verbindung zu Spirits, Ahnen oder göttlichen Wesen ein zentraler Bestandteil.
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Huna: Die 7 Prinzipien (Hawaii-Schamanismus)
Der hawaiianische Spirit ermutigt uns, ein Leben voller Liebe, Harmonie, Freundlichkeit, Bescheidenheit und Geduld zu führen – ein Weg zu innerer Erfüllung…
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Liebende Güte Meditation
Die Liebende Güte Meditation, auch bekannt als Metta Meditation, ist eine buddhistische Praxis, die darauf abzielt, den Geist zu öffnen und Liebe,…
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Herzchakra öffnen: Übungen für mehr Liebe
Das Herzchakra, auch Anahata genannt, ist ein wichtiger Teil unseres Energiekörpers. Es steht für Liebe, Mitgefühl und Verbundenheit. Wenn unser Herzchakra blockiert…
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Selbstmitgefühl: Tipps fürs Selbstbild
Stell dir vor, du bist auf einem Boot auf hoher See unterwegs. Das Wasser ist rau und unruhig, und du kämpfst gegen…