In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du Dankbarkeit üben kannst – und wie sich dadurch dein Leben zum Besseren verändert und deine Lebensqualität steigt.
Resilienz oder Widerstandsfähigkeit ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und sie durch Ressourcen als Anlass für Entwicklungen zu nutzen. Mit Resilienz verwandt sind Entstehung von Gesundheit, Widerstandsfähigkeit, Bewältigungsstrategie und Selbsterhaltung.