NLP
Diese Seite bietet Dir einen bunten Blumenstrauß an Beiträgen über Methoden, Techniken & Modellen aus dem Neurolinguistischen Programmieren – kurz NLP.
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Weiterlesen: 10 Gründe am NLP-Einführungsseminar teilzunehmenEs gibt viele Gründe, warum du unbedingt an meinem NLP-Einführungsseminar teilnehmen solltest. Du lernst, wie du deine Ziele erreichst, wie du dein Selbstbewusstsein stärkst, wie du effektiv kommunizierst und wie du Stress bewältigst. Du bekommst Werkzeuge zur Selbstreflexion und zur Steigerung deiner Kreativität.
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Weiterlesen: 10 Hindernisse, die du mit NLP überwindestEntdecke, wie du mit NLP (Neurolinguistisches Programmieren) deine größten Hindernisse überwindest. Lies weiter, um herauszufinden, wie du mit NLP dein Potenzial entfalten kannst.
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Weiterlesen: 123-Meta: 7 Schritte zu mehr Verständnis in BeziehungenIm Neurolinguistischen Programmieren (NLP) gibt es ein spannendes Format namens „123-Meta“, das uns dabei hilft, Beziehungen mit Empathie und Verständnis zu betrachten und positive Lösungen zu finden, wenn es schwierig wird.
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Weiterlesen: 4 Schritte zur Veränderung hinderlicher Glaubenssätze mit NLPWenn du nur das glauben könntest, was dir im Leben weiterhilft, würdest du dazu NLP lernen? In diesem Artikel zeige ich dir einen recht einfachen Veränderungsprozess aus dem NLP, mit dem du in wenigen Schritten einen hinderlichen Glaubenssatz verändern kannst.
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Weiterlesen: 7 Gründe an meinem NLP Practitioner teilzunehmenBist du bereit, dein Leben zu verändern und deine inneren Ressourcen zu entfalten? Dann ist ein NLP Practitioner genau das Richtige für dich! In diesem Artikel zeigen wir dir sieben gute Gründe, warum du unbedingt an einem solchen Kurs teilnehmen solltest.
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Weiterlesen: 7 Lebenseinsichten, die du aus den NLP-Grundannahmen gewinnen kannstIch glaube fest daran, dass jeder Mensch bereits alles in sich trägt, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. In diesem Beitrag teile ich 7 Einsichten aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP) mit dir, die dir dabei helfen können, diese Kraft wieder etwas mehr zu spüren.
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Weiterlesen: 8 Dinge, die du lernst, wenn du trotz Schwierigkeiten weitermachstIch glaube fest daran, dass wir auf vielfältige Weise herausgefordert werden, um zu sehen, ob wir wirklich etwas wollen. Wenn du einen Traum hast und ihn von ganzem Herzen erreichen möchtest, dann geht es nicht darum, ob du es kannst. Die Frage lautet nur: Wie kannst du es erreichen?
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Weiterlesen: 9 Probleme, die du mit NLP löstIn diesem Artikel werden wir uns mit 10 Problemen auseinandersetzen, die du mit NLP lösen kannst. Doch bevor wir uns in die Details stürzen, lassen uns zunächst einmal klären, was NLP eigentlich ist.
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Weiterlesen: Allergien mit NLP begegnenWenn unser Körper ein Allergen als gefährlich einstuft, löst er eine allergische Reaktion aus, die von milden Symptomen wie Juckreiz und Hautausschlägen bis hin zu schweren Anaphylaxie-Symptomen reichen kann. Es ist eine große Herausforderung, mit Allergien zu leben und jeden Tag aufs Neue aufpassen zu müssen
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Weiterlesen: Beziehungen mit NLP stärken – zurück ins VertrauenIn die Magie der Rauhnächte war ein Thema das, als Beziehungen zu heilen und sich selbst und anderen zu vergeben. Im heutigen Blogbeitrag teile ich eine kraftvolle Übung mit dir, die dir dabei hilft eine heikle Beziehung in einem anderen Licht zu sehen, sie zu reflektieren und neue Handlungsimpulse zu erhalten.
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Weiterlesen: Change History: Die Vergangenheit neu erlebenHeute möchte ich dir ein NLP-Format namens „Change History“ zeigen. Es ist eine Anleitung, um belastende Situationen aus der Vergangenheit zu reflektieren, sie besser zu verarbeiten und gestärkt aus ihnen hervorzugehen.
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Weiterlesen: Das Wertequadrat: In Balance lebenDas Wertequadrat ist ein nützliches Werkzeug zur Entscheidungsfindung. Es besteht aus einem Kasten, der in vier Quadranten unterteilt ist.
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Weiterlesen: Der Optimismus-Code: Die 10 geheimen Gewohnheiten der OptimistenIch bin fest davon überzeugt, dass Probleme uns nicht einfach so widerfahren. Nein, sie passieren für uns, um uns zu stärken und damit wir an ihnen wachsen können. In diesem Blog erfährst du mehr über die 10 Gewohnheiten von Optimisten!
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Weiterlesen: Diamond-Technik: Mehr Kreativität & ProblemlösungenDie Diamond Technik ist eine beeindruckende Methode, die als Bereicherung anderer NLP-Techniken dient. Sie kann sowohl zur Bearbeitung von Problemen als auch zur Förderung der Kreativität eingesetzt werden.
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Weiterlesen: Die 6 Human Needs nach Tony RobbinsDie 6 Human Needs nach Tony Robbins sind ein Konzept, das sich mit den fundamentalen Bedürfnissen beschäftigt, die jeder Mensch hat
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Weiterlesen: Die Entstehungsgeschichte des NLPIm Jahr 1967 begann eine unglaubliche Reise, die dazu führte, dass das Neurolinguistische Programmieren (NLP) entstand. An ihrem Anfang stand eine Begegnung zwischen dem damals 17-jährigen Richard Bandler und dem Psychiater Robert Spitzer. Durch die Zusammenarbeit mit herausragenden Persönlichkeiten wie Fritz Perls, Virginia Satir und Milton H. Erickson, die alle auf ihre Weise Pioniere in…
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Weiterlesen: Die Glaubenssatz-Metamorphose: Eine Reise zur persönlichen TransformationUnsere Glaubenssätze prägen unser Denken, Fühlen und Handeln. Sie können uns unterstützen und zu persönlichem Wachstum führen, aber auch einschränken und uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Doch was, wenn es einen Weg gäbe, diese einschränkenden Glaubenssätze zu überwinden und positive Überzeugungen zu entwickeln? Genau hier setzt die Glaubenssatz-Metamorphose an.
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Weiterlesen: Die vier Versprechen von Don Miguel Ruiz„Die vier Versprechen: Ein Weg zur Freiheit und Würde“ ist ein spiritueller Klassiker von Don Miguel Ruiz. Don Miguel Ruiz erläutert in seinem Buch die vier Versprechen und führt den Leser damit auf seinen Weg zur persönlichen Freiheit.
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Weiterlesen: Entscheidungstimeline: Die Geheimnisse wirklich kluger EntscheidungenIch weiß, es kann manchmal echt schwierig sein, eine Entscheidung zu treffen, besonders wenn man zwischen verschiedenen Optionen hin- und hergerissen ist. Die Entscheidungstimeline kann dir helfen, die Verbindung zu deinem Herzensweg herzustellen.
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Weiterlesen: Fast Phobia Cure: In 5 Schritten Ängste transformierenMit der kinästhetischen Fast Phobia Cure kannst du belastende Gefühle, weit über Ängste und Phobien hinaus, auflösen. In diesem Beitrag erfährst du mehr darüber, wie du die kinästhetische Fast Phobia Cure einsetzen kannst, um negative Gefühle loszulassen.
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Weiterlesen: Glücksgefühle auf Knopfdruck mit NLP AnkernIn dieser Podcastfolge gebe ich dir einen Einblick in die Arbeit mit Ankern in der Veränderungsarbeit und am Ende der Folge lade ich dich zu einer kurzen Übung ein.
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Weiterlesen: Ilka Brühl im Interview über SelbstliebeIlka Brühl ist Mutmacherin und Podcasterin, die mit einer bewegenden Geschichte bekannt wurde und nun andere Menschen dabei unterstützt, sich mehr zu lieben. Ilka wurde mit einer sogenannten Gesichtsspalte geboren. Durch einen Infekt, den Ilkas Mutter in ihrer Schwangerschaft bekam, wuchs Ilkas Gesicht nicht richtig zusammen und ihre Atemwege und Nase wurden nicht richtig ausgebildet.…
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Weiterlesen: Interner Dialog: Kommuniziere freundlich mit dir selbst (in nur 3 Schritten)Es ist erstaunlich, wie viel Macht unsere Gedanken und Worte über uns haben. In dem Moment, in dem wir uns dessen bewusst werden und beginnen, bewusst mit uns selbst zu sprechen, eröffnen sich neue Möglichkeiten der Transformation und des Wachstums. Willkommen zu einer Reise in dein Innerstes, zu einer Erkundung deines internen Dialogs.
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Weiterlesen: Life Coaching & spirituelle EntwicklungHast Du Dich jemals gefragt, wie Du Deine spirituelle Seite stärken kannst? Oder wie Du Deine Verbindung zu einer höheren Kraft vertiefen kannst? Oder wie Du Deine innere Ruhe und Klarheit finden kannst? Life Coaching und NLP, oder Neuro-Linguistisches Programmieren, können Dir dabei helfen, diese Ziele zu erreichen.
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Weiterlesen: Logical Level Alignment: Im Einklang mit deinen ZielenDas Logical Level Alignment hilft dir dabei, deine Motivation zu steigern und kongruent zu handeln. Es ermöglicht es dir, deine Werte, Überzeugungen und Handlungen in Übereinstimmung mit deinem Ziel zu bringen. Mit dieser Methode kannst du einen klaren Fokus setzen und die nächsten Schritte identifizieren, um dein Ziel zu erreichen.
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Weiterlesen: Loslassen: 10 Wege aus der toxischen BeziehungLoslassen ist eine Herausforderung, die viele Menschen kennen. Wir alle haben mindestens einmal in unserem Leben eine Beziehung erlebt, die uns das Herz gebrochen hat und von der wir uns nicht befreien konnten. Wie können wir lernen, uns von einer Beziehung zu lösen, die uns schadet? In diesem Artikel werde ich mich diesen Fragen widmen…
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Weiterlesen: Mapping Across: Glaubenssätze in 4 Schritten auflösenGlaubenssätze können Brücken zur Erreichung Deines Ziels bauen oder Deinen Erfolg boykottieren. Mit dem Mapping Across bekommst Du NLP-Übung an die Hand, mit der Du heute damit beginnen kannst, hinderliche Glaubenssätze aufzulösen.
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Weiterlesen: Meta-Programme: Erfolg durch Fokus auf deine ZieleWorauf Du Dich fokussierst, entscheidet darüber, in welche Richtung Dein Leben geht. Meta-Programme sind ein Modell aus dem NLP, die sichtbar machen, auf welche Aspekte Du Dich in einer Situation fokussierst. So kannst Du Deinen Fokus gezielt verändern.
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Weiterlesen: Mit NLP cleverer und nicht härter arbeitenIch freue mich, dir mitteilen zu können, dass ich kürzlich einen Artikel für Richard Bandler’s Team verfasst habe. In dem Artikel geht es darum, wie du mithilfe des Neurolinguistischen Programmierens (NLP) cleverer und nicht härter arbeiten kannst.
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Weiterlesen: Moment of Excellence: In 6 Schritten positive Gefühle erlebenDer Moment of Excellence ist eine kraftvolle NLP-Technik, die dir hilft, dich in verschiedenen Lebenssituationen gut und kraftvoll zu fühlen. Lerne in diesem Beitrag, wie du deine Gefühle bewusst steuern und dadurch dein Glück im Leben steigern kannst!
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Weiterlesen: NLP fürs Herz: 10 Wege zu mehr SelbstmitgefühlMir macht es Freude, NLP-Techniken zu entwickeln, also habe ich mir diesmal zum Ziel gesetzt, 10 neue Techniken rund um das Thema Selbstmitgefühl zu entwickeln. In diesem Blog findest du die Ergebnisse.
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Weiterlesen: NLP lernen mit Online KursenErfahre, wie du mit Online-Kursen NLP lernen kannst und deine Kommunikationsfähigkeiten verbessern kannst. Entdecke die Vorteile von NLP und wie du es in deinem Leben einsetzen kannst.
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Weiterlesen: NLP-Grundannahmen als Haltung des Neurolinguistischen ProgrammierensDie NLP-Grundannahmen sind fundamental für das Neurolinguistische Programmieren (NLP) und stammen aus den frühen Tagen der NLP-Entwicklung
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Weiterlesen: NLP-Reframing: Das Gute in Herausforderungen sehenHast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass du von negativen Gedanken und Gefühlen überwältigt wirst? Oder dass du dich in einer Situation gefangen fühlst, ohne einen Ausweg zu sehen? Wir alle haben Herausforderungen im Leben zu meistern und manchmal kann es schwierig sein, das Gute in schwierigen Situationen zu erkennen.
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Weiterlesen: NLP: 3 Techniken für eine bessere Kommunikation“Keine Antwort ist auch eine Antwort.”, “Ein Blick sagt mehr als 1,000 Worte.”, “Die Stille stellt keine Fragen, aber sie kann uns auf alles eine Antwort geben.” sind nur ein paar Beispiele für weise Sprichwörter über die Wichtigkeit des nonverbalen Austausches.
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Weiterlesen: NLP: 5 Dinge, die du in der NLP-Ausbildung lernstNeuro-Linguistisches Programmieren, auch bekannt als NLP, ist eine faszinierende Herangehensweise, um dich dabei zu unterstützen, dich selbst und andere besser zu verstehen. NLP kann sowohl dein berufliches als auch dein privates Leben bereichern.
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Weiterlesen: NLP: Finde deine verborgenen RessourcenNLP ist eine transformative Methode, die uns dabei unterstützt, unser volles Potenzial auszuschöpfen und alle Ressourcen, die in uns schlummern, zu entdecken. Aber was genau verbirgt sich hinter dieser faszinierenden Praxis?
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Weiterlesen: Outcome-Format mit NLP: Erreiche deine Ziele jetztStell dir vor, du könntest jetzt schon erleben, wie es sich anfühlt dein Ziel erreicht zu haben … und dadurch würdest du auch herausfinden, welche Schritte dich noch von der Erreichung deiner Wünsche, Träume und Ziele trennen. Das geht mit dem Outcome-Format.
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Weiterlesen: Resilienz: Finde deine innere Stärke mit NLPLerne, wie du mit NLP deine Resilienz stärken und schwierige Situationen meistern kannst. Finde deine innere Stärke und gewinne mehr Selbstvertrauen im Leben. Hier erfährst du, wie es geht.
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Weiterlesen: SCORE-Integration: Zielkonflikte lösen in 5 SchrittenKennst du das Gefühl, dass du dir selbst im Weg stehst und dich daran hinderst, dein volles Potenzial auszuschöpfen? Mit der SCORE-Integration aus dem NLP kannst du lernen, Zielkonflikte zu lösen und positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.
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Weiterlesen: Sleight of Mouth Patterns: 14 Wege Glaubenssätze zu verändernWas hatten Platon, Sokrates, Jesus, Abraham Lincoln, Mohandas Gandhi, Shakespeare und Milton Erickson gemeinsam? Sie wussten, wie man hinderliche Glaubenssätze auflösen kann. Ich teile mit dir in diesem Beitrag die Sleight of Mouth Patterns!
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Weiterlesen: Ursprungsressourcen: Die Schätze in dirIn diesem Blogbeitrag möchte ich dir eine Methode vorstellen, mit der du diese Ressourcen wieder ins Bewusstsein rufen, dich wieder mit ihnen verbinden und ihre Tiefe erforschen kannst.
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Weiterlesen: Verändere dein Leben durch NLPCoaching ist in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus gerückt und hat sich als wirksames Instrument zur Verbesserung der persönlichen und beruflichen Entwicklung etabliert. Eine Methode, die hierbei besonders hervorsticht, ist das NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) Coaching.
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Weiterlesen: Virginia Satir: Wegbereiterin der Familientherapie & MenschlichkeitVirginia Satirs Botschaft der Selbstakzeptanz und des Mitgefühls gegenüber anderen werden in der heutigen schnelllebigen Welt dringend benötigt. Ihre Arbeit und Philosophie haben nicht nur die Familientherapie, sondern auch die Art und Weise, wie wir Beziehungen verstehen und gestalten, verändert. Ich möchte mit dir einen Blick auf das Leben und Wirken dieser außergewöhnlichen Frau werfen.
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Weiterlesen: Was ist NLP einfach erklärt
Neurolinguistisches Programmieren ist eine Methode, bei der man lernt, wie man seine Gedanken und Gefühle besser kontrollieren kann, um Ziele zu erreichen. Es ist wie ein „Geheimcode“ für unser Gehirn, damit wir besser machen können, was wir wollen. So wie wenn man lernt, wie man ein Fahrrad fährt.
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Weiterlesen: Was ist NLP? Was bedeutet Neurolinguistisches Programmieren?Das Akronym NLP steht für „Neuro Linguistisches Programmieren“. NLP Ist eine Haltung, Methode und Technologie, die den Zusammenhang zwischen Nervensystem, Sprache und Verhaltensveränderungen erforscht.
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Weiterlesen: Was lernst du in einer NLP-Ausbildung?
In einer NLP Ausbildung lernst du die Grundlagen des Neuro Linguistischen Programmierens (NLP). Es geht darum, wie du mithilfe von Sprache, Körpersprache und psychologischen Techniken Veränderungen bei dir selbst und anderen erreichen kannst. Du lernst, wie du deine eigene Kommunikation besser steuern und zielgerichteter einsetzen kannst. Weiterhin lernst du, wie du mit deinen eigenen Gedanken…
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Weiterlesen: Welche guten NLP Bücher gibt es?Es gibt viele gute Bücher über Neurolinguistisches Programmieren (NLP), die sich sowohl mit den grundlegenden Konzepten als auch mit fortgeschrittenen Techniken beschäftigen. Einige bekannte Bücher zum Thema findest Du in diesem Artikel.
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Weiterlesen: Werde selbstbewusster mit NLP: 4 praktische WegeEs gibt verschiedene Methoden, wie du mit Neuro-Linguistischem Programmieren (NLP) dein Selbstbewusstsein stärken kannst. In diesem Blogbeitrag werde ich dir drei verschiedene Ansätze vorstellen.
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Weiterlesen: Wertekonflikte lösen mit NLPNicht immer harmonieren alle Wertvorstellungen miteinander, die wir in Hinblick auf unser Leben, einen Lebensbereich oder ein Ziel haben. Werte stehen für unsere essenziellen Bedürfnisse, aber manchmal stehen zwei oder mehrere Werte einer Person in Konflikt oder Widerspruch zueinander.